ecoach level II
Gecertificeerd ecoach voor online begeleiding
Psycholoog NIP
Lid van het Nederlands Instituut voor Psychologen
Boost je eigen loopbaan!
Meteen een boost in je loopbaan?
Bekijk dan het gratis Loopbaan Werkboek (PDF)
Gratis? Ja echt... Je hoeft niet eens je gegevens achter te laten. Veel plezier ermee!
Voor werkgevers

Als goed werkgever zijn er vaak vele factoren die uw aandacht vragen. Voor een goede bedrijfsvoering draagt u zorg voor uw klanten, leveranciers en natuurlijk ook uw medewerkers. Vanuit uw expertise levert u, samen met uw medewerkers, een product of dienst aan uw klanten. Betrokken en gedreven medewerkers dragen dan bij aan een sterk bedrijf.

Door omstandigheden kan het voorkomen dat een medewerker overbelast raakt, of toe is aan een nieuwe stap in zijn of haar loopbaan. Of mogelijk staat de samenwerking onder druk? Coaching helpt de medewerker te komen tot groei, ontwikkeling of herstel in het werk.

Meer diensten voor werkgevers
Voor jou

Werk vormt voor veel mensen een belangrijk deel van hun leven. Naast een inkomen, zorgt werk ook voor de mogelijkheid je talenten in te zetten en je kwaliteiten te ontwikkelen. Uit veel onderzoek blijkt dat het hebben van werk dat aansluit bij wie je bent, wat je kunt en wat je wilt, sterk bijdraagt aan je welbevinden.

Werken is dus gezond, mits je daar voldoende voor bent toegerust natuurlijk. Wanneer er een disbalans is ontstaan tussen je vermogen tot werken en hetgeen er van je gevraagd wordt (in werk en prive), helpt de coaching je deze balans te herstellen. Werk dient ook plezier en voldoening te geven, nietwaar!?

Meer informatie.
I love my job!

Wat levert de coaching op?

FUNCTIONEREN EN ONTWIKKELEN

Gezond en bevlogen werken, op prettige wijze samen met collega's en leidinggevende voor klanten of cliënten. Het vraagt best wat van je aan eigenschappen en vaardigheden om dat dagelijks te kunnen doen. Wanneer die samenwerking stroef gaat verlopen, of er kritiek blijft komen op hoe jij je werk doet en wilt doen, dan is het zinvol hierover met elkaar in gesprek te gaan. Wellicht kan de communicatie beter, is er een verandering in het werk of heb je bepaalde vaardigheden te versterken. Of je staat op het punt meer verantwoordelijkheid te krijgen en gaat daarvoor een ontwikkeltraject in. Met een coachingstraject kun je je goed op deze stappen voorbereiden!
Goede keus!

PREVENTIEVE COACHING

Herstellen van het vastlopen in je werk of een burn-out kost flink wat tijd en energie. Hoewel je dat vast een keer is overkomen of gaat overkomen (en dat gebeurt de meesten van ons), is het natuurlijk beter om eerder het roer om te gooien. Vaak herken je de signalen wel dat het niet lekker loopt in het werk. Mogelijk ervaar je stress of is de uitdaging er niet meer. Langere tijd te weinig uitdaging kan zelfs tot een 'bore-out' leiden. Een belangrijke, maar ook lastige stap is om van herkennen naar erkennen te komen: erkennen dat er iets dient te veranderen om te voorkomen dat het misgaat en je uitvalt in je werk. Ik denk daarin graag met je mee!
Goede keus!

RE-INTEGRATIE

Als je langdurig ziek bent (geweest) maak je afspraken met je werkgever om weer aan het werk te gaan. Dit heet re-integratie. De afspraken hierover leg je vast in het re-integratieplan. Meestal keer je terug in je eigen baan. Echter, door je ziekte of aandoening is dit soms niet langer mogelijk. Denk aan de stratenmaker met een versleten rug. Dan zoek je samen naar ander werk bij je eigen werkgever (spoor 1 re-integratie), of een andere werkgever (spoor 2 re-integratie). Het onderzoeken wat je nog / weer kan en welk werk daar bij past is best een intensief proces. Professionele coaching helpt hierbij. Vraag me gerust om meer informatie hierover.
Goede keus!

LOOPBAANVRAGEN

De meesten van ons werken gemiddeld 40 jaar van ons leven. In die periode wissel je vaak meerdere keren van taken, baan of zelfs van werkgever. Of je waagt de stap als zelfstandig ondernemer. Wanneer dit je eigen keuze is kun je dit vaak goed voorbereiden en er de tijd voor nemen. Soms, echter, heb je de keuze niet. Je wordt, bijvoorbeeld, ziek en kunt je werkzaamheden niet meer uitvoeren. Soms dreigt er ontslag of zorgt een wisseling van leidinggevende voor veranderingen. Je kunt dan voor moeilijke keuzes komen te staan. Een professional kan je dan helpen om een goede keuze in je loopbaan te maken. Wil je hier meer over weten, neem dan contact op voor een afspraak.
Goede keus!

TRAUMABEHANDELING

Iedereen maakt in zijn of haar leven een of meerdere nare, traumatiserende gebeurtenissen mee. Dat kan een auto-ongeluk zijn of een beroving op straat, maar ook pestervaringen, ziek worden, ontslag krijgen of ruzie met een collega. Meestal herstel je hier naar verloop van tijd wel weer van, bijvoorbeeld door even een time-out te nemen, erover te praten of het van je af te schrijven. Soms, echter, blijft zo'n ervaring je belemmeren in je dagelijkse bezigheden. De herinnering en vooral het nare gevoel erbij gaat dan niet weg. Je wordt angstig en gaat (steeds meer) situaties vermijden. Het is dan goed om hulp te zoeken en te bespreken of EMDR je kan helpen.
Goede keus!
Goede keus!

SPANNINGSKLACHTEN

Soms gaat werk aanvoelen als een steeds langere lijst met verplichtingen en taken die af moeten. Je raakt steeds verder achter en je baas, collega's en klanten beginnen te klagen. Het plezier dat je er ooit in had ben je kwijtgeraakt, aan echt uitrusten kom je steeds minder toe en je bent prikkelbaar. Wanneer dit langere tijd aanhoudt dan gaat deze stress over in overspannenheid en later een burn-out. Dit gaat vaak samen met piekeren, slaapklachten, verminderde eetlust, hoofdpijn, flinke vermoeidheid, lusteloosheid en snel emotioneel zijn. Mocht je deze klachten herkennen neem dan gerust contact op voor ondersteuning.

Arbeidspsychologische coaching: waarvoor kun je terecht?

Waarom arbeidspsychologische coaching?

Onze wereld wordt steeds complexer en vraagt steeds meer van ons. De hoeveelheid beschikbare informatie is enorm toegenomen. De overheid vraagt je steeds meer zelf te regelen en mondig te zijn. Sociale voorzieningen zijn flink ingeperkt. Een goede opleiding geeft niet altijd garantie op een goede baan, als je die al kunt vinden. En veel werkgevers verwachten dat je doorlopend werkt aan je eigen duurzame inzetbaarheid, wat dit dan ook precies mag betekenen. En hoe zit het met je privéleven? Je werkt vast niet alleen om te leven...

Arbeidspsycholoog: arbeid en gezondheid

Dus hoe neem je op een goede manier de regie over je leven en verleg je jouw grenzen zonder jezelf daarin voorbij te lopen? Hoe zorg je voor uitdaging, voldoening en de juiste balans in privé en werk?
Van...
vastlopen in je werk,
stress en burnout,
psychische klachten,
slaapproblemen,
conflicten,
werkloos zijn,
loopbaanvragen,
ziekteverzuim,
re-integratie
... naar Veerkracht!

Wat is een arbeidspsycholoog?

Een arbeidspsycholoog is een psycholoog met als specialisatie: de mens in een gezonde, veerkrachtige relatie tot zijn werk. Loopbaanadvies, coaching, EMDR of een psychologisch onderzoek behoren tot mijn gereedschapskist. Dit gaat dus steeds over arbeid en gezondheid met vragen over stressklachten, burn-out, hoge werkdruk, assertiviteit, werkgerelateerde psychische klachten, onderpresteren, conflicten, spanningen tussen werk en privé, of een 'mismatch' met het werk. Als arbeidspsycholoog (ook wel bedrijfspsycholoog) werk ik vaak in opdracht van de werkgever of bedrijfsarts, maar je kunt uiteraard ook persoonlijk bij me terecht.
Het is een levenskunst om je weg te bepalen. Wanneer je daar wat hulp bij kunt gebruiken, dan ben je van harte welkom om te vertellen wat je wilt veranderen. In een kennismakingsgesprek bespreken we dan hoe ik je ga coachen om dat te realiseren. Daarbij staat dit voor mij voorop: jij kent jezelf al je hele leven en bent daarin de deskundige. Mijn specialisme is je te helpen om je eigen deskundigheid zo goed mogelijk te gebruiken.
Meer informatie vind je bij profiel en werkwijze en bij de mogelijkheden voor werkgevers. En wist je al dat coaching ook online kan?
Opgebrand?
Een vraag? Leg het voor aan:
DE HELPDESK

Specialist in advies en coaching voor Mens & Werk

Arbeidspsycholoog

06-29371983
Arbeidspsycholoog
Specialist in advies en coaching voor Mens & Werk
Stronks Psychologie
Arbeidspsycholoog, loopbaancoach en coach in Arnhem